行程預覽

Day 1：抵達拉薩，適應海拔

• 抵達拉薩，入住酒店，全天休息，不洗澡、不劇烈運動，緩慢適應高原。

• 傍晚可在酒店附近散步，或到布達拉宮廣場遠觀。

• 住宿：拉薩

Day 2：拉薩（布達拉宮、大昭寺、八廓街）

• 上午：參觀布達拉宮，游覽白宮、紅宮，了解藏傳佛教歷史與建筑藝術。

• 下午：朝拜大昭寺，參觀釋迦牟尼 12 歲等身像，隨后逛八廓街轉經、感受藏地風情。

• 住宿：拉薩

Day 3：拉薩 → 林芝（巴松措）

• 沿拉林高速前往林芝，車程約 5 小時。

• 下午游覽巴松措，參觀湖心島、錯宗寺，欣賞湖光山色。

• 住宿：巴松措 / 林芝市區

Day 4：林芝（雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰）

• 上午前往雅魯藏布大峽谷，沿峽谷觀光，等待觀賞 “中國最美雪山”南迦巴瓦峰。

• 下午途經魯朗林海，欣賞田園風光，品嘗魯朗石鍋雞。

• 住宿：林芝

Day 5：林芝 → 拉薩（卡定溝）

• 上午游覽卡定溝，觀賞天佛瀑布與峽谷地貌。

• 下午沿拉林高速返回拉薩，休整。

• 住宿：拉薩

行程預覽

Day 6：拉薩 → 羊卓雍措 → 日喀則

• 上午翻越崗巴拉山，游覽羊卓雍措（西藏三大圣湖之一），沿湖觀景。

• 下午途經卡若拉冰川（遠觀）、江孜古城，前往日喀則。

• 住宿：日喀則

Day 7：日喀則 → 珠峰大本營

• 上午經拉孜、定日，翻越加烏拉山口（可眺望 5 座 8000 米級雪山）。

• 下午抵達珠峰大本營，參觀絨布寺，近距離觀賞珠峰，觀日落。

• 住宿：珠峰大本營（帳篷）

Day 8：珠峰大本營 → 日喀則

• 清晨觀賞珠峰日照金山，隨后返程。

• 下午返回日喀則，休息調整。

• 住宿：日喀則

Day 9：日喀則 → 拉薩

• 上午參觀扎什倫布寺（后藏zui大寺院、班禪駐錫地）。

• 下午沿 318 國道返回拉薩。

• 住宿：拉薩

Day 10：拉薩 → 納木錯

• 全天前往納木錯（西藏三大圣湖之一），車程約 5 小時。

• 游覽扎西半島，欣賞圣湖、念青唐古拉山與日落。

• 住宿：納木錯（簡易板房 / 帳篷）

Day 11：納木錯 → 拉薩 → 返程

• 清晨觀賞納木錯日出后返回拉薩。

• 下午自由活動、采購紀念品，根據航班 / 火車時間返程。

小雪提議：

來西藏必去的九大景點? 1??納木措?：是西藏三大圣湖之一，也是世界上海拔最高的大型湖泊。 · 2??珠峰大本營??：觀看世界第一高峰，有機會觀看到日照金山和漫天星空。 · 3??布達拉宮?：西藏的標志性建筑，也是西藏自治區的重要文化遺產。 · 4??羊卓雍錯?：西藏三大圣湖之一，湖水清澈見底，周圍的山峰環繞，景色十分美麗。 · 5??扎什倫布寺?：西藏旅游的重要景點之一，是西藏zui大的寺廟，可以詳細體會西藏的歷史和文化。 · 6??岡仁波齊??：以仁波產，藏語意為靈之山”，被奉為“世界的中心” · 7??南迦巴瓦峰??：被《中國國家地理》評為最美雪山，日照金山“十人九不遇”

估算費用

西藏11日游十佳景點大盤點：林芝旅游團哪些景點值得玩？導游小雪是這條天路最靈動的注解。持證上崗五年，她不僅是西藏旅游局的"金牌服務標兵"，更像個行走的藏地百科全書。當車隊盤旋在72道拐時，她能脫口而出每道彎的歷史典故；在大昭寺廣場，她衣袖間仿佛藏著無數未講的倉央嘉措情詩。說走就走的西藏十一天行程人均4000+元左右預算，小雪帶玩堪稱性價比之王！可以提前咨詢私人導游 小 雪 156 0898 5348 (添加好友，免費咨詢)！